離乳食期、オクラの種って食べられるの？下処理どうやるの？ モグモグ期のオクラのきほんの調理の仕方をご紹介します。 オクラのネバネバは「ペクチン」という水溶性食物繊維で整腸作用などがあります。他の食材と和えると粘り気で食べやすくなります！ 記事を見る 後期（生後9〜11ヶ月七夕...
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離乳食中期 オクラ納豆 離乳食 離乳食レシピ 管理栄養士監修 ベビーカレンダー 離乳食初期からok！ 中期にあたる、生後9〜11ヶ月頃以降は、薄皮を取り除いて食べやすい大きさに刻んで与えます。 加熱する際は、皮と種を取り除き、電子レンジ(500w)で秒～30秒程度温めると簡単...
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